One Pot WIKINGERPFANNE mit Orzo Nudeln schmeckt und macht satt

One Pot WIKINGERPFANNE mit Orzo Nudeln schmeckt und macht satt

Rezept von Esslust
Portionen

4

Portionen
Zubereitungszeit

15

Minuten
Kochzeit

30

Minuten
Kalorienkcal

Hackfleischbällchen in Kombination mit Erbsen, Möhren und Orzo-Nudeln – das macht diese Wikingerpfanne aus. Sie schmeckt lecker, herzhaft und deftig, also ganz nach dem Geschmack der Wikinger – und nach eurem sicherlich auch!

Zutaten

  • • Für die Hackbällchen

  • 400 g Hackfleisch, gemischt oder vom Rind

  • 1 Zwiebel

  • 1 Ei

  • 30 g Paniermehl

  • 1 EL Senf

  • Pfeffer und Salz

  • Paprikapulver edelsüß

  • optional ein Schluck Mineralwasser

  • • Für die Soße

  • 2 Möhren, frisch oder aus Dose/Glas

  • 150 g Erbsen, TK, aus Dose/Glas oder frisch

  • 100 ml + 50 ml Sahne

  • 1 EL Frischkäse, alternativ Schmelzkäse

  • 200 ml Rinderbrühe

  • 100 ml Wasser, eventuell auch noch etwas mehr

  • 200 g Orzo Nudeln (bzw. Kritharaki)

Anweisungen

  • Die Zwiebel schälen,fein hacken und dann mit dem Hackfleisch in eine große Schüssel geben. Die restlichen Zutaten dazugeben – also Ei, Paniermehl, Senf und Gewürze – und alles gut vermengen. Aus der Masse kleine Hackbällchen formen.
  • Die Möhren putzen oder schälen und klein würfeln. Dann etwas Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Hackbällchen rundherum knusprig anbraten. Anschließend aus der Pfanne nehmen und kurz beiseite stellen.
  • Jetzt die Orzo Nudeln in den heißen Bratensatz geben und kurz darin anrösten. Mit Rinderbrühe, Sahne und Wasser ablöschen und aufkochen lassen.
  • Nun die Möhren und Erbsen zugeben und alles so lange köcheln lassen, bis das Wasser fast verkocht ist und die Nudeln gar sind. Falls sie noch etwas zu hart sind, noch einen Schuss Wasser hinzufügen und noch etwas länger köcheln.
  • Zum Schluss die restliche Sahne angießen und den Frisch- oder auch Schmelzkäse unterrühren. Die Hackbällchen zurück in die Pfanne geben, erwärmen. Alles mit Salz und Pfeffer abschmecken und dann servieren!

Rezept-Video

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