Schlagwort: kalorienarm

Die Mangold Nudeln sind nicht nur sehr lecker, sondern auch gesund. Mangold enthält nämlich viel Vitamine B und C sowie die Mineralstoffe Kalzium, Magnesium und Eisen. Mangold - mit seinem an Spinat erinnernden Geschmack - und Pasta gehen hier eine köstliche Symbiose ein. Und kombiniert mit Tomate und Pinienkernen...

Holt das Waffeleisen aus dem Küchenschrank und entstaubt es - denn heute gibt es leckere Skyr Waffeln. Diese schmecken nicht nur köstlich und können blitzschnell zubereitet werden, sondern sind auch kalorienarm und gesund....

Kohlrabi lässt sich nicht nur füllen, roh essen oder als Eintopf verwerten. Nein, wir können auch - wie dieses Rezept zeigt - eine leckere Suppe damit kochen. Sie ist schnell zubereitet und auch sehr kalorienarm. Und ergänzt mir Tomaten und frischer Petersilie schmeckt sie noch besser! ...